COME SANO Y ...CRECERÁS


Todos necesitamos tomar alimentos para crecer y estar sanos.
El conjunto de alimentos que tomamos
a lo largo del día se llama dieta.
Nuestra dieta debe estar formada por alimentos variados.
Es muy importante hacer un buen desayuno



CLASES DE ALIMENTOS

Los alimentos se pueden clasificar en grupos.
Si quieres saber lo que  aporta a nuestro cuerpo cada grupo...

http://primerodecarlos.com/SEGUNDO_PRIMARIA/tengo_todo_4/root_globalizado4/libro/6169/ISBN_9788467808803/activity/U02_052_01_AI/visor.swf
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Realiza las siguientes actividades

http://primerodecarlos.com/primerodecarlos.blogspot.com/noviembre/varios/clasifica_alimentos.swf
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http://www.ceipjuanherreraalcausa.es/Recursosdidacticos/SEGUNDO/datos/03_cmedio/03_Recursos/actividades/02/act3.htm
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ALIMENTACIÓN SALUDABLE


¿Sabes qué grupos de alimentos son más necesarios en nuestra dieta?

 

Los de abajo son los que debes consumir en mayor cantidad. Conforme vamos subiendo en la pirámide, debemos moderar su consumo.

Hecho por Almudena




Hecho en clase




¿Para qué necesitamos los alimentos? 


http://www.ceipjuanherreraalcausa.es/Recursosdidacticos/SEGUNDO/datos/03_cmedio/03_Recursos/actividades/02/act4.htm

¿Sabes ya qué alimentos has de tomar a diario?

http://primerodecarlos.com/SEGUNDO_PRIMARIA/SANTILLANA/Libro_Media_Santillana_c_del_medio_segundo/data/ES/RECURSOS/actividades/02/05/010205.swf 
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¿Te atreves a hacer tu menú?

http://primerodecarlos.com/primerodecarlos.blogspot.com/octubre/primerodecarlos/SANTILLANA/actividades/C_del_Medio/Unidad%201/la%20dieta.swf
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En clase tenemos un juego para elaborar
menús saludables




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Marca los alimentos saludables
en las siguientes actividades:

http://primerodecarlos.com/primerodecarlos.blogspot.com/octubre/primerodecarlos/SANTILLANA/actividades/C_del_Medio/Unidad%201/alimentos%20saludables.swf
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http://primerodecarlos.com/SEGUNDO_PRIMARIA/tengo_todo_4/root_globalizado4/libro/6169/ISBN_9788467808803/activity/U03_100_01_AI/visor.swf
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Comprueba tus conocimientos haciendo clic en
la Rueda de los Alimentos




                                

Te invito a ver un libro muy divertido llamado

COMER, CRECER




Haz clic en
Conoce los ALIMENTOS
con DOKI

 
Y juega a clasificar los alimentos.

  Cada alimento nos aporta algo importante.
Haz clic en EL LIBRO DE LA BUENA SALUD
y lo comprobarás.


Los alimentos pueden tener
ORIGEN ANIMAL, VEGETAL o
MINERAL
Hecho en clase
Juega a diferenciarlos
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Para CONSERVAR

algunos alimentos necesitamos el frío




Hecho en clase

ALIMENTOS ELABORADOS


Hay alimentos FRESCOS y otros ELABORADOS

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Nuestra amiga María R. , con ayuda de su familia, ha elaborado un riquísimo mosto con las uvas de su parra. Lo podéis ver en este vídeo tan chulo que nos ha traído.

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Ayúdame a ELABORAR
PATATAS FRITAS       EL PAN
 LA LECHE     y       UN HUEVO FRITO 

Hecho por Rubén

Elaboración del QUESO
http://primerodecarlos.com/SEGUNDO_PRIMARIA/tengo_todo_4/root_globalizado4/libro/6169/ISBN_9788467808803/activity/U02_062_01_AIn/visor.swf
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Investigamos TIPOS DE QUESO








Elaboración del PAN

http://primerodecarlos.com/primerodecarlos.blogspot.com/octubre/cono_alimentos/elTrigo.swf
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Elaboración del ACEITE DE OLIVA

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Los productos elaborados se envasan.
Acostumbrate a leer las etiquetas

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LA FECHA DE CADUCIDAD


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Hay que cuidar la HIGIENE de los alimentos a la hora de cocinarlos

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RECONOCE LOS ALIMENTOS




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Ya sabes,
PARA CRECER DEBEMOS COMER
DE TODO UN POCO Y MASTICAR BIEN

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Comprueba tus conocimientos jugando a
LA PIRÁMIDE ALIMENTICIA.